قرار بود ۷ شب درباره ی برخی راهکار های رضایت از زندگی صحبت کنیم۱. 🤍 تقویت ارتباط با خدا۲. 🌱 کمک به دیگران۳. 🫂 حفظ روابط با آدمهای مهم زندگی۴. 🧭 زندگی کردن مطابق ارزشها۵. 🚶♀️ کمتر حسرت، بیشتر عمل۶. 🌸 دیدن نعمتها و شکرگزاری۷. 🛤️ بازبینی مسیر زندگیتوضیحات هر کدام در پیج هست.
بررسی چالش هفته قبل🌱 از فردا شروع میکنیم...به مدت ۷ روز، هر روز ساعت ۷ عصر، چند راهکار علمی و کاربردی برای احساس رضایت بیشتر از زندگی را با هم بررسی میکنیم.اگه همراهمونی ؛🔔 زنگوله را روشن کن.📲 بازنشر بزن و دوستات را هم دعوت کن.#روانشناسی#مسیرآرامش…