آرزوم؟کاش یه روزی بتونم اونقد عاقل شم که فقط خدا رو بخوام
آرزوم ؟ کاش اونقدری توانا بشم که آرزوهاشون برآورده کنم ...
قلمِ ناآرام
@Silent_wolf
🟢معلم سه زبانه/دوستدار روانشناسی🟢
Joined July 2023
Pinned post
@Silent_wolf27 April 2026جالبه هم اسرائیل تسنیمو میزنه هم یه عده از خودمونتو بخش اخبار سایر رسانه ها بوده، اومده اسکرین گرفته جو داده این همه که یکی از خبرگزاری های اصلی جبهه انقلابو بزنه. خب چرا به جای انتقاد و مطالبه توضیح فقط حمله میکنیم
@Silent_wolf27 April 2026واقعا تنها راه چاره اش پر کردن کامل وقتهاورثینک و افسردگی با هم تیم شدن ، منو انداختن گوشهی رینگ ، تا میخورم دارن میزنن .بچه که زدن نداره بیشورا -
@Silent_wolf27 April 2026+دنیا بالاترین و خفن ترین ابزاره-دنیا پست ترین و مسخره ترین هدفه#فکت
@Silent_wolf25 April 2026ویراستی مثل یه مهمونی میمونه که معلوم نیست دعوت شدی یا نه. یه بار تحویلت میگیرن یه بار اصا انگار فقط داری برا خودت مینویسی
@Silent_wolf25 April 2026یاد رون ویزلی افتادم که تو خیمه به هری پاتر و هرماینی گفت:هی من هنوووووز اینجاممم!خلاصه تو این شلوغی قلم ناآرامم هنوز اینجاست😶🌫️
@Silent_wolf25 April 2026همه انگار اینجا لایک میکنن میرن، هیچ کی حال نوشتن نداره. تهش دو سه تا کامنت زیر هر پسته
@Silent_wolf25 April 2026
@Silent_wolf25 April 2026یکی از فانتزیام تو تجمع اینه همه همون مدلی بگن shinzou sasageyo!!#انیمه
@Silent_wolf24 April 2026خب خلاصه بگم تا جایی که من میدونم۱.شناختی رفتاری(cbt) تو اصلاح افکار و ذهنیت های اشتباه و پیدا کردنشون قویه۲. شفقت محور وeft در درمان مشکلات هیجانی و عاطفی قوی ان۳.طرحواره درمانی و هیپنوتیزم درمانی تو درمان مشکلاتی که ریشه تو بچگی و ناخودآگاه دارهالبته بعضی روانشناسا...Replying toخب باید از کجا بدونن کدوم مشاوربه مشکلشون نزدیکه
@Silent_wolf24 April 2026خیلیا که میخوان پیش مشاور برن، هی دنبال اینن کدوم مشاور با تجربه ترهاما داستان اینه که جدای از تجربه مشاور، سبک های درمانی هر کدوم با اون یکی فرق دارن. که بهتره به نسبت مدل خودمون و البته مشکلمون اونارو هم لحاظ کنیم.شاید بعدا بشه دونه دونه درموردشون صحبت کنیم#مشاوره
@Silent_wolf24 April 2026پس استرس در واقع ریشه اضطرابهمشکلو حل کنیم، ذهنیت های اشتباه مونم نسبت به اون مشکل درست کنیممثلا فکر میکنیم چون فلان شد پس آبروم رفت🥶 در صورتی که ممکنه تهش فقط بعضیا ناراحت شن و زودم یادشون بره😉 اما ما میشینیم ساعت ها مغزمونو سرش درگیر میکنیم🫨#استرس_۲
@Silent_wolf24 April 2026یه چی گفتم خودمم نمیتونم عمل کنم. چقد سخته😓طبیعیه نظرامون باهم فرق کنه. به همدیگه حمله نکنیم. توضیح و تذکر بدیم.#وحدت