2 May 2026
دو ماه پیش قبل رفتن حموم یادم افتاد یه چیزیو تو ترب سرچ کنم گفتم حالا بعد حموم سرچ میکنم الان دوماهه دارم فک میکنم اون چی بود میخواستم سرچ کنم!این هیچیه ساعت پیش داشتم میگفتم فلان چیزم باید بخرم برا خونهالان اونم یادم نمیاد🤦🏻‍♀️💔چه بر سرت امده حافظه عزیزم تو که مث ساعات کار میکردی 🤧
از علل عدم بخاطر سپردن اطلاعات در حافظه کوتاه مدت می توان به موارد زیر اشاره کرد: کم خوابی یا بد خوابی.استرس و اضطراب بیش از اندازه.فقر آهن در خون.کمبود گروه ویتامین های Bراه های درمانی و مدیریتی: شناسایی ریشه اصلی این اختلالتنظیم خواب تغذیه مناسبورزشمدیتیشن.
01:57 - 4 May 2026

1 Reactions
76 Views